方如镜一直观察着贺陶的状态，发现贺陶呼吸悠长而平稳，这是渐入佳境的表现，非常不错，证明贺陶观想入定的状态非常完美。
很快方如镜觉得不对，贺陶体内的气息为什么如此强？难道贺陶要开始突破？这可不好，方如镜可不认为贺陶凝结出真气后有资格在平凡之路走得很远。
就在方如镜忧心忡忡的时候，贺陶皮肤上浮现出四色金属符文的痕迹，让贺陶体内躁动的气血平息下来。
无双谱果然强大，方如镜眼中满是浓浓的喜色。
第十四章　　无家处是天涯
练气，练的是一口气，这口气从呼吸而来，从血液运行而来。唯有旺盛的气血，才有可能通过修行凝结出真气，从而踏入修行的大门。
练气阶段是在调整五脏六腑，让自己的生机更加旺盛。可以把身体当作大地，唯有肥沃的土地，才能孕育出生命。
修炼无双谱需要在体表绘制符文，并让身体吸收绘制符文所消耗的金属，这就需要体内的气血去滋养。在这之后符文战甲会随着本体的实力提升而提升，当然付出的努力也是双倍。