犹豫不决地等待甚至也会让专家备受折磨，让他们变得神经兮兮。美国《时代周刊》曾经报道，美国最有名的新闻播音员爱德华·慕罗先生，在面对麦克风以前总是满头大汗；但是，一旦开始播音以后，他所有的恐惧就都没有了。许多老牌演员也有这种经验，他们同意：治疗舞台恐惧症惟一的良药就是“行动”，立刻进入角色就可以解除所有的紧张、恐怖与不安。
成功学大师拿破仑·希尔说：“我常常跟推销员在一起，他们经常怯场，即使最老练的推销员也难免。他们为了克服恐惧，往往在客户家附近徘徊犹豫，要不然干脆找个地方，一杯又一杯地喝咖啡，以此来培养自信与勇气，这样根本没有任何效果。克服这种恐惧——包括任何一种恐惧——最好的办法就是‘立刻去做’。”
试想一下，我们是否害怕和一个从没有打过交道的陌生人说话？是不是害怕在众人面前发表自己的看法？如果这样的话，马上就去做，我们的恐惧便会一扫而光。如果我们选择迟疑不决，就会变得愈来愈不想行动。马上行动起来，这样才会发现根本没有那么恐怖。