以家庭暴力为例，如果一个人从小生活在一个充满暴力的家庭环境中，那么他长大后，性格和能力上会存在许多缺陷，这些缺陷会成为负能量一代代地传递下去。研究显示，在家暴中长大的女孩，在未来的婚姻生活中更容易遭受家暴；在家暴中长大的男孩，在未来极有可能成为施暴者。
小静从小生活在父母的责骂和殴打之中，她并不觉得这是父母的错误，只会觉得自己是个坏孩子，惹父母生气了才会挨打。其实父母并不完全是正确的，不仅仅会因为小静犯错误而打骂她，他们会因为莫名的理由和自己不高兴就开始打骂小静。渐渐地，小静再也不相信任何人了，变得冷漠起来，对亲情没有任何感觉，即使面对父母的关心也无动于衷。
在家暴环境下长大的孩子，往往都是问题学生，这些孩子或是有逃学、打架的问题，或是有抑郁、自闭的倾向。当这些孩子步入成年后，也依然无法摆脱家庭所带来的影响。不少人会复制父母的家暴模式，让家暴在家族中代代相传，成为一个无法摆脱的魔咒。这是因为从小挨打的孩子很容易产生一种错误的认识，认为暴力是合理的，暴力是解决问题的有效方法。
还有一种现象在家暴中十分常见，即离家出走。这其实算是一种好现象，是一种主动改变自己命运的选择。按照行为主义的观点，一个人的性格与环境因素是分不开的，既然想要摆脱家族诅咒，扔掉父母的负能量，就必须换一个新环境，新的环境会促使一个人产生新的认知模式，并做出改变。