在针对聪明青少年进行心理咨询时,我一般要将他们在自我认知方面的问题考虑在内。我要不断地给予他们关爱和陪伴,让他们能够逐渐地重新控制住自己的思维机制。他们首先需要克服的问题是“思维风险”,因为思维本身就是他们的病因。但是,如果想要重新激活他们的认知机制,就需要保证他们的心理得到整体的恢复,能够重建自信。当自我认知机制恢复后,我就可以将其作为一个认知杠杆,有效地协调整个治疗过程。
“我知道症结在哪儿了,我们要这样做,因为这样肯定可以解决问题。”当对自我迷惑不解的聪明青少年听到有人这样说时,他们会倍感轻松,因为终于有人能够理解和承认他们了。而与此同时,一条启发和引导他们的陪伴之路也就此打开。
请不要忽视安慰剂效应,这对治理的作用已经得到了医学证实。当人们听到说自己的问题有药可治时,大脑就会放松下来,并释放出一种类似于吗啡的化学物质,减缓痛苦。在心理治理过程中,这种效应同样适用。