“运球的时候不要走步........”
“你运球的时候可以不要一只手运球吗？换个手....对......”
“你一直盯着地上干什么？抬起头来，地上没有钱，就算是有钱也早被我捡了.....好好运你的球......”
阿宇师傅满脸严肃地督促着方余去训练，作为一个谈不上业余的人，他所能做的就是把自己不成熟的那套体系交给方余，好歹，也能将他带入篮球的这个门槛里面。可是方余一开始打的实在太烂，运球不稳也就罢了，竟然连投篮都投不好。当然，这或许也怪不得方余，毕竟阿宇教给他的动作实在是太难看也太不好用了，双手抱球举在脑袋后面，像个投石机一样将篮球给扔出去。
“你怎么能怀疑我的投篮动作呢？别看其他人不是这样投的，你要相信一点，投篮动作适合自己就好了，只要你能进，你就用闭着眼睛乱扔也没人说你的......不要管什么美感，能进就行.......”